Lundi - Vendredi: de 8h30 à 12h30 et de 14h00 à 18h30
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Protocoles post-injections de PRP

Protocole post-PRP tendineux ou musculaire Conseils post-injection: En post-injection il est indispensable de reposer le membre traité pendant 24h, de limiter les efforts soutenus qui pourraient générer une douleur. Porter éventuellement l’orthèse, attelle ou botte si elle a été prescrite, par exemple: – Pour le tendon calcanéen (achille) = Botte de marche courte pour 10 […]

Lésions musculaires et récidives

Blessures musculaires du footballeur, pourquoi faut-il craindre la récidive ?Jean-Luc Royer, Kinésithérapeute du sport – Préparateur physique INTRODUCTION La crainte d’une récidive après lésion musculaire chez le footballeur, est légitime. Nombres de discussions animent les staffs médicaux et techniques avant de valider le retour à la compétition. Les techniques de soins médicaux, d’imageries, de réathlétisation, […]

Le sport à partir de 50 ans, un défi physiologique

Le vieillissement et le sport au fil du temps En France, jusqu’à la fin du 19ème siècle, l’espérance de vie était de 45 ans. De 1900 à 2000, cette dernière a bondit, passant de 48 à 79 ans en un siècle seulement (79,5 ans actuellement, moyenne homme – femme). Les différentes projections statistiques démontrent qu’en […]

Football et Pubalgie, la fin de l’opposition abdominaux adducteurs ?

Jean-Luc Royer, Kinésithérapeute du Sport – Préparateur Physique 1 – Introduction Il y a plus de quarante ans que les pathologies pubiennes ou maladie des adducteurs sont au cœur de la réflexion médicale et de la prévention des joueurs de football. Le vendredi 02 Octobre 1981, le quotidien l’Equipe publie un dossier PUBALGIE : “Pourquoi […]

Un test spécifique du footballeur

Projet d’étude pour validation  d’un test de terrain spécifique du footballeur: le « Footest » Test de terrain spécifique football intégrant les paramètres métaboliques, les échanges gazeux au rendement et à l’efficacité technique du footballeur Pourquoi un nouveau test pour le footballeur ? La relation entre les performances réalisées au cours d’un match football et le niveau […]

Exploration des dyspnées d’effort

Face à un patient qui présente une dyspnée (essoufflement) à l’effort, qu’attente d’une épreuve d’effort en plus de la recherche  d’anomalies rythmiques ou ischémiques (pathologie des artères coronaires) ? La consommation d’oxygène augmente à l’effort par besoins accrus au niveau des muscles squelettiques actifs. A un certain niveau d’effort, le volume d’oxygène consommé pour que […]

Sécurisation des produits diététiques pour sportifs

Le risque de consommer un produit diététique pour sportif contenant un produit interdit est faible, mais ce risque est bien réel Lien société Française de Nutrition du Sport

Fréquence cardiaque, puissance et rentabilité du sportif

Le sportif connecté La  fréquence cardiaque est le paramètre le plus fréquemment mesuré chez le sportif, associé en général aux données GPS, ce qui définit 3 bases compréhensibles pour nos athlètes: le temps, la distance (des deux donnant ainsi la vitesse) et le dénivelé.Mais comment interpréter cette fréquence cardiaque qui varie avec le type d’exercice, […]

Optimisation de la performance, détection et typologie de la fatigue par inCorpus Team

Les compétitions nationales et internationales sont reportées par le covid19. Nul ne sait quand se rouvrira l’agenda mais il rouvrira. Dans l’intervalle, le corps humain continue de produire de l’énergie qu’il est déterminant de maintenir aussi élevée que possible pour anticiper le retour à la compétition tout en respectant les consignes de sécurité. Votre challenge : […]

L’auto-rééducation du tendon d’Achille, mollet et aponévrose plantaire

Il existe plusieurs types de tendinopathies achilléennes  mais dans certains cas, il vous sera demandé de réaliser un travail personnel en plus des séances de rééducation fonctionnelle avec votre kiné.Ce travail, qui sera aussi valable en prévention des tendinopathies achilléennes, devra être réalisé selon les bases suivantes: 1. Étirements progressifs du triceps sural: durée de […]

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